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Squat
Allenamento Estivo 2 - EACH MINUTE ON THE MINUTE
AMRAP: ANTI CELLULITE
TABATA GAT = Gluteo Addome Tricipiti
Allenamento Estivo 1 - 12 min. NO STOP
BOOTKAMP: FUOCO E FIAMME
AMRAP: Addio Effetto Tendina
Bootkamp LATO B BRASILIAN STYLE
